1.実施体操：ストレッチ⇒脳トレ⇒ラジオ体操⇒ステップ＋スタンド ⇒ロコモ予防体操⇒げんきりん体操 2.とにかく健康第一で、今年度も皆さんと一緒に1年間継続したい。
R6年1月31日（水）天気：晴 第5公園 参加人数：20名 リーダー：生末 芳夫
ふれあい健康体操の会
1.参加する（公園に来る） 2.笑顔になる->体操する 3.ムリをしない
1.実施体操：ストレッチ⇒脳トレ⇒ラジオ体操⇒ステップ＋スタンド ⇒ロコモ予防体操⇒げんきりん体操 2.とにかく健康第一で、今年度も皆さんと一緒に1年間継続したい。