晴れてよい天気　１月ももう最終である。寒い日が続いてまたコロナが
流行している。
ストレッチ、ラジオ体操、ステップ・プラス・スタンド、ロコモ予防体操、
げんきりん体操後、石澤さんのスクワットで終わりました。
あけぼの山農業公園の梅も咲き始め、暖かくなる日も間近。
風車そばの池のカルガモも大きくなって、あと少しで飛んで行くでしょう。