風もなく穏やかな晴天でした。 準備体操は自己流の上体反らし背伸びと上体捻り、相撲の四股踏みなど実行しました。 大相撲初場所は一人横綱の照ノ富士が今場所も頑張っています。日本人横綱も早く出てきてほしいものです。 定番メニュ…

令和4年の第1回は7日でしたが前日の突然の雪が残っていて中止となりました。 今年初めての第3公園での体操です。毎日、朝は厳しい冷え込みが続きますが朝日が輝く気持ちの良い体操日和です。 今朝は新年の気持ちでドボルザーク作曲…

日本は二つの低気圧が日本列島を挟むように通過する「二つ玉低気圧型」となっており、広い範囲で雨となっています。布施新町も朝方より雨が強く降り続いていました。

２０２２年（２並び協調の年）の新春を迎え、誠におめでとうございます！ 本日は年末年始の休みのあと、第1回目の体操日であり、参加者皆様との集まりを楽しみにしておりましたが、前日の降雪で公園は真っ白な雪景色となり、体操を行う…

当会場のみならず３つの公園を含めて今年最後の開催日、言わば千秋楽です。やや日差しは弱いものの晴れの天気に恵まれました。 前音楽はマーラーの交響曲No.３（ショルティ指揮・シカゴ響）の第５楽章「天使が私に語ること」児童合唱…

日照りがなくヤヤ寒い。 準備体操、ラジオ体操、ステッププラススタンド、ロコモ予防体操、げんきりん体操、サザエさん体操を行った。

寒い朝でしたが風もなく冬晴れの体操日和でした。 町会の福祉・環境委員長の落合さんが参加してくれました。 準備体操にいつも何か一つ新しいメニューをと思っているが、今日の腕を思いっきり上げてグーチョキパーをする運動はリズムが…