R6年1月24日(水)天気:晴 第5公園 参加人数:17名 リーダー:門脇 貞蔵 2024年1月24日 / taisoblog / コメントする ラジオ体操⑥体を前後に曲げる運動 背骨を柔軟に保ちます 呼吸を止めないようリラックスして行いま しょう 天気は良かったが、少し寒い感じだが体操には問題なし。 無事終了で、今年も順調な出だし。頑張りましょう!