令和6年1月12日(金)天気:晴 第3公園    参加人数:32名 リーダー:内山 弘行

▶をクリックすると「春の海」の演奏が流れます。

令和6年の新年は能登半島地震、日本航空機の羽田滑走路上での衝突事故と
続き、暗いニュースでの幕開けでした。幸いにJALの乗客、乗員は全員無事
救出されてほっとしました。能登半島はその後も真冬の悪天候が続き、救助
活動が難航していることに心を痛めるばかりです。
関東地方は冬型の気候が続きますが、寒さもそれほど厳しくない、穏やかな
日が続いています。今日は正月気分が抜けて参加者は32人と回復、元気な
姿を見せています。
新春にふさわしい音楽として宮城道雄作曲「春の海」を聞きながらの
準備体操です。本番は定番メニュー「ラジオ体操第1」「ステッププラ
ススタンド」「ロコモ予防体操」最後は恒例の「げんきりん体操」です。
「春の海」出だしの演奏をお楽しみください。

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