R6年2月28日(水)天気:晴 第5公園 参加人数:16名 リーダー:生末 芳夫 2024年2月28日 / taisoblog / コメントする ラジオ体操⑤体を横に曲げる運動 上体は体の真横に、腕は耳の上に来るように曲げましょう 1.実施体操:ストレッチ⇒脳トレ⇒ラジオ体操⇒ステップ+スタンド ⇒ロコモ予防体操⇒げんきりん体操 2.昨日ほどではないが、風邪が強い朝、見学されてた男性が次回から参加 されたいとのこと 歓迎。