令和5年6月30日(金)天気:曇り 第3公園 参加人数:29名 リーダー:塚本 亮
どんよりとした梅雨空で参加者の出足が鈍いようです。 今月は第3公園が5回の開催になるため応援で今日のリーダーを務めた。 ラジオ体操とステップ+スタンドの間のインターバルを使いかかと落としをしている。かかと落としの効能を説…
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