R5年2月14日(火)天気:晴 第2公園      参加者:32名 リーダー:中富 康夫

準備体操(ストレッチ)を行ったのちラジオ体操、ステップ・プラス・スタンド、ロコモ予防体操、げんきりん体操(2回)を行った。希望者は石澤さんのスクワットを行った。

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