9月も終り、夏も終りに近づく、暑さも終りになれば体も動かしやすく なるだろうと思います。 ストレッチ、ラジオ体操、ステッププラススタンド、ロコモ予防体操、 げんきりん体操を2回後、スクワット（石澤さんリード）で終わった。