R5年9月19日(火)天気:晴 第2公園      参加者:32名 リーダー:中富 康夫

晴 日差しが強く暑い。木陰の多い東側で体操をした。
準備体操、ラジオ体操、ステッププラススタンド、ロコモ予防体操、
げんきりん体操2回を行った。
後、石澤さんのスクワット指導。

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