今日は寒波の到来の予報も出ていてちょっと家から出るのがためらわれました。
思い切って参加された方は案外風が弱く身体が温まって動き易くなったのでは
ないでしょうか。
寒い時期はエイッと思い切らないと外に出るのが億劫になりますが、家にいても
外に出ても同じ長さの時間です。肌で外気を感じ、刺激を受けるのもいいのでは
ないでしょうか。