今日は素晴らしい秋晴れの空の下久しぶりに中央公園を担当しました。 木陰が適当にあり空もよく見え、今日のような日は本当にいい公園だなと 思います。 新しい方も参加されていて体を動かす仲間が増えることは本当に嬉しい事です。 …

このところ日本列島に秋雨前線が停滞して雨模様の天候が続いていました。 今日は久しぶりの快晴です。但し、ひなたでも照りつける暑さは収まりました。 爽やかな気持ちの良い体操日和です。 参加者も３０人と盛況で元気に楽しみました…