R6年6月12日(水)天気:晴れ 第5公園     参加人数:16名 リーダー:塚本 亮

今日は朝から気温が高く、体操を始めるころには25℃+となっていました。 準備運動でみんなの体操をやってみました。久しぶりのみんなの体操ですが、 何とか体が覚えているのでしょうか号令に従い体が動きました。 後は定番のメニュ…

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