月曜日に１㎝もない段差に急いでいたために引掛り躓いて転んだことを話し、転倒の怖さと注意をしました。
準備運動に「みんなの体操」をすることにしリードを八巻さんにお願いしました。そのあとは定番メニューを呼吸法（筋肉を伸ばす時は口から息をフーと吐き、息を吸うときは鼻から吸う）に注意しながら進めました。