夜半から降っていた雨も上がり、公園のグランドの水はけもよく無事体操ができました。 体操は準備運動から定番のメニューをやりました。ロコモ予防体操では呼吸に 気をつけてやるように号令をかけました。 佐藤さんから昨年８月１９日…