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坂東さんの足上げの高さに瞠目
今日はヒヤヒヤする微妙な空模様でしたが、動きやすいお天気でラッキー でした。 久しぶりに第二公園にお邪魔しました。広くて動きやすいのがいいですね。 周りの方と距離が取れるので大きく動いても大丈夫なのが嬉しいです。 慣れてきたらドンドン動きを大きくしてみると運動量もアップ。 マンネリしそうな動きもその都度ちょっとした心掛けで新鮮な動きに なるかも知れません。
今日はヒヤヒヤする微妙な空模様でしたが、動きやすいお天気でラッキー でした。 久しぶりに第二公園にお邪魔しました。広くて動きやすいのがいいですね。 周りの方と距離が取れるので大きく動いても大丈夫なのが嬉しいです。 慣れてきたらドンドン動きを大きくしてみると運動量もアップ。 マンネリしそうな動きもその都度ちょっとした心掛けで新鮮な動きに なるかも知れません。