薄曇りでしのぎ易い天候でした。
夏時間で３０分早いスタートになりましたが、皆さん忘れずに参加
されていました。
私事ですが、最近ウオーキングのとき足元がふらつく感じがあります。
歩く速度も遅くなりました。筋力の衰えを痛感しています。
しっかり体操をして体力を維持したいものと思っています。
いつものメニューを実行しました。