R4年12月27日(火)天気:晴 第2公園      参加者:29名 リーダー:中富 康夫

朝の空気は冷たいが、風が弱く体操日和。
準備体操でサザエさん体操を行ったのちラジオ体操、ステップ・プラス・スタンド、ロコモ予防体操、げんきりん体操(2回)を行った。

コメントを残す