R4年10月11日(火)天気:晴 第2公園      参加者:31名 リーダー:中富 康夫

準備体操後、ラジオ体操、ステップ・プラス・スタンド、ロコモ予防体操、
げんきりん体操(1回)を行った。スクワットを希望者のみ石澤さんの
リードで行った。

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