令和4年9月30日(金)天気:晴 第3公園 参加人数:43名 リーダー:坂東 啓子 2022年10月1日 / taisoblog / コメントする 秋の空に金木犀 金木犀の香りに秋を感じます。 明日からはもう10月。元気に年末年始を迎えるためにも今から頑張っておきましょう。 お家ではチョコっと筋トレ、外では意識して早歩きを取り入れてみてはいかがでしょうか。