R04年6月22日(水)天気:曇 第5公園     参加人数:17名 リーダー:生末 芳夫

脳トレ体操 右手は上下に、左手はトライアングルに、3拍子で動かします。6拍で両手が会います。

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1.実施体操:入念にストレッチ⇒脳トレ⇒ラジオ体操⇒ステップ+スタンド⇒
      ロコモ予防体操⇒げんきりん体操
2.健康体操が復活してから、初めてマスクを外して行った。清々しい気持ちであった。

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