令和3年11月19日(金)天気:晴れ 第3公園  参加人数:41名 リーダー:内山弘行

雲一つない澄みわたった青空のさわやかな朝です。

此のところ、コロナウイルスに関しては新規感染者数の低い水準が続いて明るいニュースが毎日流れています。今日の参加者も久しぶりに40人台になりました。集まった皆さんも元気いっぱいです。しかし相変わらずマスクでの体操スタイルです。

公園の花壇も秋~春の草花が定着して元気になりました。南花壇の中央には”Tokyo2020”の東京タワーが引退して、“Paris 2024”の文字も鮮やかなエッフェル塔がそびえ立っています。

定刻より恒例のメニューをこなしました。準備体操、ラジオ体操第一、ステップ・プラススタンド、ロコモ予防体操に続きげんきりん体操を1回行いました。

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