令和3年9月15日(水)天気:晴れ 第5公園   参加人数:21名  リーダー:小林 健一

一時の暑さも和らいで爽やかな朝でした。参加者も少し戻ってきたようです。 準備体操はいつもの自己流で相撲の四股を踏んで見ました。その他いつものメニューを実行しました。 先日、ふれあい健康体操開催1000回を達成しました!!…

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R3年9月14日(火)天気:曇り 第2公園     参加者:41名  リーダー:関 直樹

秋雨前線の影響かこのところ曇り空が続いている。狭い庭で金木犀が香り、白い曼珠沙華が咲いてきた。けさは準備体操の最後に親指を使った軽い脳トレ運動を試みたが、あまりうまくゆかなかった。いつもの定番の体操をやって終了。

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