令和3年9月10日(金)天気:晴れ 第3公園  参加人数:35名 リーダー:内山 弘行

緊急事態宣言が9月13日に終了の予定でしたが、30日まで延長されました。まだまだ新型コロナウイルス感染リスクの脅威が続いています。今朝は久しぶりの快晴でやや蒸し暑いが気持ちの良い気候でした。参加者も35人と賑わい、体操開始の前のひと時を楽しく過ごしていました。

今日のお出迎えの音楽はフランスで活躍した作曲家セザール・フランクのバイオリンソナタでした。体操は恒例の準備体操から始まり、ラジオ体操第一、ステップ・プラススタンド、ロコモ予防体操に続きげんきりん体操を1回行いました。

先週の体操が雨で流れたので、参加者の皆さんは久しぶりに元気いっぱい体を動かしました。体操の時はお互いの間隔は十分にあるのでマスクを外しての体操を勧めましたが、ほとんどの参加者はマスクのままの体操です。マスクを外して思いきり新鮮な空気を吸い込んで体操を楽しく時期が来ることを願うのみです。

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