2021年9月7日(火)天気:晴 第2公園 参加人数:34名 リーダー:石澤 芳朗

先週に続けての第二公園当番リーダーを務める。今日も過ごしやすい陽気、いよいよ秋の到来である。先週に続けて定番メニューの前にストレッチ。内容はほとんど先週と同じだが、「継続は力なり」。 私が当番リーダーの時の恒例、定番メニ…

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