令和3年7月21日(水)天気:晴れ 第5公園 参加人数:15名  リーダー:小林 健一

 朝から暑い1日の始まりでした。
 第5公園は木陰が少ないためCDラジオの位置を動かして皆さんに
 日陰の場所を選んでもらうようにしました。
 準備運動に四股踏みをしてみました。朝のテレビ体操でも取り入れています。
 その他いつものメニューを実行しました。暑い中参加のみなさんお疲れさまでした。 

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